男性憋尿可以锻炼性能力吗 男性长时间憋尿对身体有什么危害

时间:2019-05-08 17:22:02来源:第一女人网 作者:xl点击:

男性长期憋尿只能带来短暂性的性神经系统兴奋,但是长期下来会对性生活质量造成影响,引起其他疾病,当有了尿意时,最好不要长时间憋尿,那么,男性长时间憋尿对身体有什么伤害?接下来nvren1.cn小编就来说说。

男性憋尿可以锻炼性能力吗 男性长时间憋尿对身体有什么危害

男性憋尿可以锻炼性能力吗

其实,憋尿虽然能暂时性让男性的性神经系统产生兴奋性,改善了勃起障碍,但憋尿对男人健康的厄杀可是很多的。长期以往,反而容易诱发男性前列腺疾病,加剧早泄、阳痿问题。

因此,不建议刻意憋尿,也不建议憋尿过度。

男性排尿和排精液都是由一个闸门来控制的。如果强忍,大量尿液积存在膀胱,会强烈刺激排尿中枢。男性受急需排尿信号干扰,注意力无法集中,易影响性生活质量。

男性憋尿可以锻炼性能力吗 男性长时间憋尿对身体有什么危害

男性长时间憋尿对身体有什么危害

1、会引起尿路感染

男性长时间坐着的话,会让膀胱里面存有大量的尿液,在尿液里势必会含有一些有害物质以及细菌,如果没有及时排出体外的话,细菌以及病毒可能会逆行到尿道以及膀胱,从而引起尿道炎以及膀胱炎等。严重的话,细菌也有可能会逆行到男性的肾脏里面,影响到肾脏的功能,甚至会诱发肾脏疾病。

2、前列腺炎

若是前列腺长时间处于低温环境下,就会让交感神经变得兴奋,前列腺腺体出现收缩,久而久之,让前列腺慢性的充血。当前列腺处于充血状态时,就会增加尿道的压力,憋尿也会增加尿道的压力,受到双重影响,最终加重前列腺负担,导致前列腺炎。

3、尿结石

经过研究发现,长时间憋尿的人群,患上尿结石的风险就会明显增加。因为身体中的毒素,主要通过尿液和汗液排出体外。尿液是身体的代谢产物,如果长时间憋尿的话,势必会让尿液里面的钙磷以及晶体物质等物质沉积,最终诱发尿路结石。

4、尿失禁

长时间憋尿的话,会让逼尿肌一直处于高压的状态下,久而久之,会让逼尿肌失去正常收缩功能,不能憋住一些尿液,时间长了会出现尿失禁的情况。

5、膀胱会出现破裂

如果男性朋友长时间憋尿的话,也有可能会导致膀胱破裂,因为在憋尿的过程中,会让膀胱壁变得越来越薄弱,当尿液残留达到一定程度时,会让其破裂,对身体健康带来一定威胁。

6、出现排尿性的昏厥

对于经常憋尿的人群来说,容易出现排尿性昏厥。因为膀胱里面长时间有大量尿液充盈,快速被排空时,会让迷走神经出现反射,心脏跳动的速度会减慢,从而引起排尿性晕厥。

男性憋尿可以锻炼性能力吗 男性长时间憋尿对身体有什么危害

影响男性健康的3种行为

除了憋尿以外,以下三种行为也会影响男性健康:

1.经常喝饮料

饮料比起水来说,不仅有香味还有许多不同的口感供人选择,特别是碳酸饮料尤其受到男性的追捧。很多人以为喝太多的饮料只会引起肥胖或者糖尿病,但其实这些饮尿种含有的糖分和香精,对肾脏也会造成损害,更会使肾脏已经受损的人病情加重,这是很多人都忽视的。

2.不良的情绪

男性一般都以事业为重,这在无形中给自己带来了很大的压力。这些压力形成的不良情绪,不仅使人看起来没易怒、易燥,影响人际关系,对人体的肾脏也有不好的影响。经常生气,会使得肾脏的排毒功能减弱,出现“虚肾”的情况。

3.睡前喝太多水

睡前喝适量的水对身体健康是有利的,但是如果喝得太多,就会增加夜晚里肾脏的工作量,使其“超负荷”运作,不仅容易让人半夜里醒来上厕所,影响睡眠,还会导致“虚肾”。

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